今日は「ハゲにくい頭の洗い方のコツ」の
3つめと4つめを一緒に解説していきます。
梅雨は気温も高くなって汗の分泌が増え、
さらに湿度も高くなって頭皮が不潔になりやすいのです。
毎日しっかり頭を洗わないと、細菌が発生して
抜け毛の原因になります。
今日はいよいよ洗い方の部分に入っていくので、
しっかりマスターしてください!
◆ポイント3つめ!
「育毛シャンプーは泡立ててから髪につける」
これを男でちゃんとやっている方は超少数派ではないかと思います。
僕も育毛を始める前はシャンプーを手にとったら
直接髪の毛につけてました。
しかし、育毛シャンプーといえども、
現役のまま直接髪の毛、頭皮につけてしまうと
刺激が強すぎます。
また、毛穴にも入りやすく、洗いおとしにくくなるので、
毛穴が不潔になり抜け毛の原因を作ります。
なので、育毛シャンプーを手に取ったら、
もう片方の指先でしっかり泡立ててから、
頭を洗い始めるようにしましょう。
最初のうちは上手くできないかもしれないですが、
慣れてくれば簡単です。
どうしても無理なら、泡立てようのスポンジや
ネットを使ってみるのもいいと思います。
◆ポイント4つめ!
「指の腹で頭皮をマッサージするように洗う」
いよいよ本丸です。
泡立てた育毛シャンプーと頭につけたら、
指の腹でゆっくりと頭皮を回すように、
マッサージしながら洗います。
勘違いしている方も多いですが、
育毛シャンプーは、髪の毛を洗うというより、
頭皮を洗う事でその効果が最大限に発揮されます。
育毛シャンプーの効果については
↓こちらのサイトの
「
ハゲない育毛シャンプーの効果」がわかりやすく説明しています。
ですので、絶対に爪を立てることなく、
指の腹で優しくマッサージをするように洗って下さい。
毛穴の汚れ・皮脂などを落とすだけでなく、
頭皮を柔らかくすることで、血行促進効果も得ることができます。
また、育毛剤を使用している方は
頭皮の汚れをしっかり落とし、柔らかくすることで
育毛剤の浸透を高めることもできます。
決して安くはない育毛剤の効果を引き出すためにも
育毛シャンプーでの正しい頭の洗い方をしっかりマスターしておきましょう。
さて、頭を洗ったからといってここで終わりではありません。
すすぎや髪の乾かし方にもコツがあるんです。
ハゲにくい頭の洗い方5&6については
また次回にご説明いたします!
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